八王子 ギックリ腰 - バランス☆ケア西八王子駅前整体院

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八王子・ぎっくり腰でお悩みの40代 男性会社員の方

2017年01月16日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です

ギックリ腰でお悩みの40代の男性会社員の方

IMGP4298.JPG(施術は)痛いけど施術後は非常に快適です。

K様

お客様の声は個人の体験であり施術の効果には差があります。



八王子・ぎっくり腰 トラックのドライバーをされている30代男性

2017年01月12日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

お仕事でトラックのドライバーをされている30代の男性が

ギックリ腰で来院されました。

前日の夜に30~40キロ位ある荷物を持ったときに

体勢が悪くぎっくり腰になってしまい腰が痛すぎて仕事には

でられないとのことです。

左側の腰に痛みがあり歩くのはかなりきつそうです

腰を痛みのためまっすぐに伸ばすことはできないとのことです。

過去に5回ぎっくり腰をしていて

今までの経験だと仕事復帰に1週間はかかりそうな感じで

少しでも早く仕事に復帰したく来院されました。

なんとか仰向けに寝ることは出来そうなので仰向けに寝てもらいます。

お腹の筋肉を触ると痛みが強い左腰と同じように

左側のお腹の筋肉が硬くまた触った時の痛みも左側のお腹の筋肉

の方が強いです。

恐らくギックリ腰になった体勢が左側の腰、脇腹、が緊張していたのだと

思います。

という事で脇腹の筋肉と縦のラインの腹直筋を左側を中心に

しっかり念入りにほぐします。

ギックリ腰になってから日数が経過していないときは

患部の腰を直接もんだり、腰椎の調整するのはリスクが高いので

まずは腰の筋肉の動きを邪魔する筋肉からほぐしていくのが

安全で効果的な施術方法だと僕は思います。

この方のお仕事のスタイルはめちゃめちゃ重いのは

フォークリフトを使うのですが30~40キロ位の荷物は

手積み、手降ろしだとのことですので

腕も非常に疲れていると思いますので

腕の筋肉もほぐします。

そして荷物を支える太ももの前側と足首の前側の筋肉、腱

もしっかりほぐしていきます。

こちらも左側の太ももを中心にほぐしました。

太ももの筋肉がある程度ほぐれた状態で立っていただくと

腰が伸びた状態で立てました。

ご本人様がいうには半減したとのことです。

かなり満足されて2日後の予約をとられてご帰宅されました。

症例紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。



八王子・ぎっくり腰でお悩みの働く女性

2017年01月06日 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

ぎっくり腰でお悩みの働く女性

IMGP4295.JPG
2日間お世話になりました。

すっきりしました。 明日からお仕事

がんばります!!

ありがとうございました。

M・T様

お客さんの声は個人の体験であり施術効果には個人差があります。



八王子・ぎっくり腰でお困りの女性

2017年01月06日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

ぎっくり腰でお困りの女性

IMGP4294.JPG腰が痛かったのに2回で楽になりました。

ありがとうございます。

竹内延江様

お客様の声は個人の体験であり施術効果には差があります。



八王子・ぎっくり腰でお困りの40代女性介護スタッフ

2016年12月26日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

ぎっくり腰でお困りの40代 女性介護スタッフ

IMGP4293.JPG

とても丁寧な説明でわかりやすく

腰もすっきりして、とても気分が良いです。

丸山様

お客さまの声は個人の体験であり施術効果には差があります。



八王子・繰り返しぎっくり腰になってしまった60代の男性 その後

2016年12月24日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

繰り返しぎっくり腰になってしまう60代の男性がらいいんされました。

1か月前にお家で飼われているわんちゃんをちゅごしで

ブラッシングしていたの時にギックリ腰になってしまい

その後整形外科、指圧・マッサージに通われましたが状態は改善せず

無理をするとまたギックリ腰状態になってしまうとのことです。

日常生活では立った状態から座るとき、同一姿勢で腰が固まる

のがきついとの事です。

この方のその後です。

前回の施術の4日後に来院されました。

回復具合は前回の状態を10だとすると半分くらいになってる

けどまだ痛みはあるとのことです。

施術方針としては合ってそうなので

引き続き体の前側の筋肉をしっかりほぐして

骨盤、背骨、股関節の関節のひっかりをとり

各関節がスムーズに動くのを目標にしていきます。

まずは仰向けになっていただき硬さがある左右の腕の筋肉を

ほぐします。

体の前側の筋肉は前回よりも柔らかくなっていますが

まだ硬さがあるので今回もしっかり緩めていきます。

脇腹の筋肉、縦のラインの腹直筋を念入りにほぐします。

股関節の前側の筋肉が硬いと骨盤の仙腸関節や股関節の

動きの邪魔をして腰痛につながることもあるので

腹筋同様にしっかりとほぐします。

そしてうつ伏せになっていただき背中の筋肉、

腰、骨盤の筋肉、太ももの後ろ側、ふくらはぎも

しっかりとほぐします。

前回同様に足首の関節、膝関節、股関節もストレッチを加え

様々な方向に動きが付くように調整をします。

若い方に比べ年齢を重ねた方は筋肉だけじゃなく関節も固まった

しまう方が多いのでしっかり関節に動きをつけます。

そして骨盤矯正、背骨矯正を行います。

仕上げに座った状態で太ももの筋肉、

足首の前側の腱・関節の調整を行い状態をお聞きすると

かなり痛みが減っていてベッドから起きるとき

立つ、座るの動作も痛みがなくスムーズにできるとの事です。

状態に満足されご帰宅されました。

症例紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。



八王子・繰り返しぎっくり腰になってしまった60代の男性

2016年12月18日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

繰り返しぎっくり腰になってしまう60代の男性がらいいんされました。

1か月前にお家で飼われているわんちゃんをちゅごしで

ブラッシングしていたの時にギックリ腰になってしまい

その後整形外科、指圧・マッサージ通われましたが状態は改善せず

無理をするとまたギックリ腰状態になってしまうとのことです。

日常生活では立った状態から座るとき、同一姿勢で腰が固まる

のがきついとの事です。

腰を痛めた姿勢から考えるとお腹の筋肉の緊張も考えられるので

まずは仰向けで左右の脇腹の筋肉と、縦のラインの腹直筋を緩めます。

またお仕事で腕もつかい、肩もこってるとのことなので腕の筋肉もほぐします。

また指圧・マッサージでは痛みのある腰や骨盤の筋肉を念入りに

ほぐしてもらったのにあまり改善をしないという事は同じ調整方法

をしても結果は同じことになりそうです。

痛みの原因は他にありそうな気がします。

以前のところでは腹筋の調整は一切していないとのことですので

腹筋と股関節の前側の筋肉をじっくり念入りに調整します。

体の前側の筋肉がある程度ほぐれたのでうつ伏せになっていただき

腰・骨盤周りの筋肉をほぐします。

また骨盤から始まる太ももの裏側の筋肉、膝裏の筋肉もほぐします。

それ以外にも足首の関節、膝関節、股関節も動きをつけ

骨盤、腰椎は動きやすいようにします。

仕上げに骨盤矯正・背骨矯正を行いを状態をお聞きすると

立ったり、座ったりがスムーズにできるようになったとのこです。

調整前より改善されているとのことで4日後のご予約を取られて

ご帰宅されました。

症例紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。



八王子・ぎっくり腰 ゴルフ中に痛めてしまった50代男性 その後

2016年12月05日 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

ゴルフのプレイ中に腰を痛めてしまった50代の男性が来院されました。

1か月前に腰痛になってしまい騙し騙し生活をしていて

ゴルフに行かれたところぎっくり腰になってしまったとのことです。

腰を痛めて何日か経過し、いくらか楽にはなったけど

長時間の同じ姿勢で右のふとももの裏側からふくらはぎがしびれてきて

顔を洗う、靴下を座ってはくなどの前かがみになる姿勢で

腰と仙骨、仙腸関節に痛みがでるとのことです。

整形外科にて注射をうつ、痛み止めの薬をもらうなどを

しましたが痛みが残っていて困るとのことで来院されました。

この方のその後です。

前回の施術でかなり楽になり完全ではないけど仕事もできるし、

本当、来てよかったよ!! と 嬉しいお言葉をいただきました。

太もも~ふくらはぎのシビレはなくなり、

腰の方はときどき前かがみになったときに痛みがでるとのことです。

前回の施術でかなり効果があったので、

基本的な施術ポイントは前回と同じでいくことにしました。

左右の腹斜筋、と今回は腹直筋の下部も念入りに行います。

腕もすごくこってて痛かったとのことですので左右の腕もほぐします。

ふとももの前側も触診をすると硬さがあるのでしっかり調整して

筋肉をほぐします。

うつ伏せの状態で足首の関節にしっかり動きをつけ

ふくらはぎ、膝裏の筋肉もほぐします。

ふくらはぎ、膝裏の筋肉がほぐれると骨盤まわりや腰の筋肉も

ほぐれやすくなるためです。

今回も骨盤矯正、背骨矯正を行いしっかり骨盤と腰椎に動きをつけます。

筋肉は骨にくっつくので骨(関節)の動きがよくなると筋肉もほぐれて

痛みが減るのです。

座った状態で前側の太もも、足首の前側の腱を調整して施術を終えました。

もともと良かったけどさらに良くなって全然大丈夫そうだよ と

おっしゃってました。

いつもぎっくり腰になると長いのに今回は短い期間で

凄い楽になったと喜ばれてご帰宅されました。

※施術紹介は個人の体験でありまして個人によって効果は違います。




八王子・ぎっくり腰 ゴルフ中に痛めてしまった50代男性

2016年12月02日 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

ゴルフのプレイ中に腰を痛めてしまった50代の男性が来院されました。

1か月前に腰痛になってしまい騙し騙し生活をしていて

ゴルフに行かれたところぎっくり腰になってしまったとのことです。

腰を痛めて何日か経過しいくらか楽にはなったけど

長時間の同じ姿勢で右のふとももの裏側からふくらはぎがしびれてきて

顔を洗う、靴下を座ってはくなどの前かがみになる姿勢で

腰と仙骨、仙腸関節に痛みがでるとのことです。

整形外科にて注射をうつ、痛み止めの薬をもらうなどを

しましたが痛みが残っていて困るとのことで来院されました。

ゴルフ中に腰を痛めたことを考えると腰を動かすときに使う

脇腹の筋肉、クラブを握る腕の筋肉の緊張やコリ感も関係しそうなので

まずはお腹の筋肉と腕の筋肉をほぐします。

お仕事柄、良く歩くからとのことですので足の前側もしっかりほぐします。

右側の太ももの裏とふくらはぎが長時間立ってるとシビレルとのことですので

太ももの筋肉、ふくらはぎの筋肉、そしてひざ裏の筋肉をしっかりほぐします。

足首の関節も動きをつけることで太もも、ふくらはぎの筋肉の負担が

へるので足首も入念に動きをつけます。

痛みが出てから日数も経過しているので今回は初回から骨盤の矯正

背骨矯正も行います。

呼吸を使いながらじっくりと背骨と骨盤に動きをつけ

起き上がってもらった状態でしあげに背骨矯正を行い施術を終えます。

お体の感じをお聞きするとかなり良さそうでした。

ですがいつもぎっくり腰になると長引くし、完全ではないとのことで

1週間後のご予約をとられてご帰宅されました。

※ 施術紹介は個人の体験であり個人によって効果は違います。



八王子・ぎっくり腰でお悩みの30代男性 建築関係 その後

2016年11月30日 [記事URL]

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西八王子駅前整体院の藤森です。

ぎっくり腰でお悩みの30代男性 建築関係の方が来院されました。

3~4日前から右側の仙腸関節が痛みだし我慢しつつお仕事をされてましたが

ドンドン痛みがきつくなりこのままでは仕事に行けなくなると判断し来院されました。

今は歩く時、車の運転中、座った状態から立つ時に右の仙腸関節付近に痛みが出る

とのことです。

腰とは別に慢性的に背中が疲れているとの事です。

この方のその後です。

前回の施術を終えて次の日にお仕事に行かれて

お仕事後に来院されました。

昨日の状態を10だとすると今の痛みの状態は4くらいで

痛いけどかなり楽になって助かったとのことです。

この調子でいけば今回の施術でさらに楽にできそうです。

施術のポイントは前日と同じで左右の腕を念入りにほぐすのと

右側の腹直筋の下部がめちゃくちゃ硬く、こりがまだ残っているので

仰向けの状態と座った状態でしっかりと硬さとコリをとっていきます。

この硬さと痛みのある部位の真裏が

痛みを訴えている仙腸関節付近になるからです。

そして今回は前回できなかった骨盤矯正と腰の腰椎の矯正を行いました。

慢性的にこりがある背中の筋肉もうつ伏せの状態でほぐし

こっている背中と同じくらい硬い上腕、前腕もうつ伏せの状態で

丁寧にじっくりほぐします。

そして仕上げに座った状態で右の太もも、股関節の前側の筋肉も

再度調整を行い施術を終えました。

来た時よりもさらに楽になりほとんど痛みを感じなくなったと喜ばれて帰宅されました。

※施術紹介は個人の体験であり施術の効果には個人差があります。




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