八王子 坐骨神経痛, 足の痺れ - バランス☆ケア西八王子駅前整体院

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八王子・腰痛と足の前面の痛みとしびれでお困りの70代女性 その後

2017年07月12日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

70代の女性が腰の痛みと左足の前側の痛みとしびれで来院されました。

1ヶ月前に転んでしまい左右の膝を強く打ってしまったそうです。

その後から腰痛と左足の前面の痛みとシビレがではじめて

顔を洗う時や地面の物を拾おうとすると腰に痛みが出るとの事です。

足のしびれと痛みは常にあるそうです。

整形外科に通いリハビリ、痛み止め、湿布としましたがまるで変化がなく

お子様にインターネットで調べてもらい当院に来院されました。

70代ですがまだ現役でお仕事をされていることもあり早く腰痛、足のしびれ

が治ってほしいと八王子市外からのご来院です。

この方のその後です。

1回目の施術がかなり合っていたらしく痛みも大幅に軽減して

来院の前日まで快適に過ごせたとの事です。

ですが前々日にいっぱい働いたこともあり左足の下腿部に痛みが前日にでた

が今日はかなり減っているとの事です。

年齢が70代ですので30代、40代の方と比べて回復に時間が少しかかるかな

と思いましたが順調に痛みから回復しているようです。

前回の施術方針で間違いなさそうなので前回同様に施術を進めていきます。

仰向けの状態で左足の太ももの筋肉の硬い部位、下腿前面の筋肉の硬い部位の

筋肉を緩めていきます。

直接押して筋肉をほぐしたり、ストレッチで無理なく筋肉伸ばしたり、

関連部位の調整を行うことで遠隔的に筋肉を緩めていくことで、

筋肉に様々な刺激を与えて筋肉を緩めていきます。

足首の関節、膝関節、股関節にも動きをつけることで

骨が大きく動き、関節の可動域もふえ、結果的に筋肉が今までより

大きく伸び縮みすることでさらに筋肉がほぐれていきます。

今回は股関節の前側、鼡径部の筋肉もしっかり調節をして

股関節、骨盤の前側の筋肉もしっかりほぐしていきます。

うつ伏せになっていただき、無理なく背骨、骨盤の歪みを矯正します。

肩甲骨、背中・腰の筋肉、骨盤の筋肉もしっかり丁寧にほぐします。

うつ伏せでも足首、膝関節、股関節の動きがしっかりつくように

動かしていき仕上げに呼吸を使いながら骨盤の歪み、背骨の歪みを矯正します。

起き上がったいただきお体の状態をお伺いすると来た時よりさらに

体が軽くなったとのことです。

1ヶ月ほど痛みていたのと年齢的なことを考えると10日後位に

仕上げの施術をできるといいんですが  とお伝えして施術を終えました。



八王子・腰痛と足の前面の痛みとしびれでお困りの70代女性

2017年07月08日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

70代の女性が腰の痛みと左足の前側の痛みとしびれで来院されました。

1ヶ月前に転んでしまい左右の膝を強く打ってしまったそうです。

その後から腰痛と左足の前面の痛みとシビレがではじめて

顔を洗う時や地面の物を拾おうとすると腰に痛みが出るとの事です。

足のしびれと痛みは常にあるそうです。

整形外科に通いリハビリ、痛み止め、湿布としましたがまるで変化がなく

お子様にインターネットで調べてもらい当院に来院されました。

70代ですがまだ現役でお仕事をされていることもあり早く腰痛、足のしびれ

が治ってほしいと八王子市外からのご来院です。

まずは仰向けの状態で痛みとシビレのある左足と右足を触診をしながら

左右差を比べると痛み・しびれのある左足の方が筋肉も硬く、触れられると

痛みも強いとのことです。

坐骨神経痛や太ももの前側、下腿のしびれにも当てはまるのですが、

神経は人間にとって重要なので筋肉の中を通ります。

筋肉の浅いところではなく奥の方を通るのですが、

神経の周りの筋肉が何らかの理由で硬くなり神経を圧迫してしまい

しびれにつながる事があります。

ということでこの方も痛み・シビレを訴えている左足の筋肉をまずは

柔らかくしていきます。

太もも前側の筋肉、下腿の前側の筋肉をほぐし、足首、膝関節、股関節

に無理なく動きをつけ関節の可動域を広げることで筋肉をほぐしていきます。

筋肉は骨に付着するので骨が大きく動くと筋肉もほぐれてきます。

仰向けの状態で太ももの筋肉がある程度ほぐれたので

うつ伏せになっていただき背骨、骨盤の歪みを矯正していきます。

もちろん、バキバキやる整体法ではなく筋肉、関節の調整をして

背骨・骨盤の歪みを治していきます。

そしてさらに足首の関節、膝関節、股関節にむりなく動きをつけ

骨盤周り、腰の筋肉を緩めて起き上がっていただきます。

この状態でお体の状態の確認をすると、

前屈をしても腰は痛まなく、太ももの前側、下腿の前側のしびれと痛みも

軽減しているとのことです。

大変喜ばれて5日後の予約をとられてご帰宅されました。



八王子・坐骨神経痛・足のしびれでお困りの50代女性 趣味でテニス その後

2017年06月29日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

50代の女性が腰痛、坐骨神経痛(足のしびれ)で来院されました。

痛みがでてから1~2ヶ月程経過していてその間に整形外科、マッサージなどに

行かれましたが回復せず当院に来院されました。

痛みのために趣味で長年続けてきたテニスをお休み中とのことです。

痛いのも辛いけど早く大好きなテニスがしたいとのことです。

下腿の外側が常につっている感じとシビレ感があり辛い日は

寝れない日もあるとのことです。

腰は右も左も全体的にこっている感じで腰の痛さより

足のしびれの方がより強いとの事です。

この方のそのあとです。

前回の施術の後で足の痛いしびれ感の質が変わって

以前より軽くなりイメージとしては前回の半分位になったとのことです。

また足の甲にもあったしびれ感はすでになくなったと大変喜ばれていました。

前回の施術方針で間違いなさそうなので仰向けの状態で左の足首の腱、

筋肉をしっかりと念入りにほぐしていきます。

ある程度筋肉や腱がほぐれたら足首をストレッチしたりグルグル大きく動かし

足首全体の可動域を増やしていきます。

足首全体の可動域が増えることでその上位の関節である膝関節、股関節

も連動してうごくことにより体の関節がほぐれて痛みやシビレが軽減します。

股関節、膝関節の筋肉をほぐし足首と同じように可動域が広がるよう

大きく関節を動かしていきます。

そしてうつ伏せの状態で骨盤矯正、背骨矯正を行います。

腰回りの筋肉や骨盤周りの筋肉も丁寧にほぐしていきます。

うつ伏せの状態でも足首、膝関節はしっかり可動域をふやすように

ストレッチ、調整を行います。

そして仕上げに座った状態で足首と脛骨、腓骨がそれぞれ連動して

しっかり動くように調整をしてお体の状態をおききするときたときにあった

足の痛みとしびれはなくなったとのことでした。

1ヶ月~2ヶ月つづいた痛み、しびれだったので日常生活をしていただき

まだ痛みが残るようでしたらご連絡をくださいとお伝えをして施術を終えました。

※施術紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。




八王子・坐骨神経痛・足のしびれでお困りの50代女性 趣味でテニス

2017年06月21日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

50代の女性が腰痛、坐骨神経痛(足のしびれ)で来院されました。

痛みがでてから1~2ヶ月程経過していてその間に整形外科、マッサージなどに

行かれましたが回復せず当院に来院されました。

痛みのために趣味で長年続けてきたテニスをお休み中とのことです。

痛いのも辛いけど早く大好きなテニスがしたいとのことです。

下腿の外側が常につっている感じとシビレ感があり辛い日は

寝れない日もあるとのことです。

腰は右も左も全体的にこっている感じで腰の痛さより

足のしびれの方がより強いとの事です。

整形外科でレントゲンをとり湿布と痛みどめをもらっていましたが

回復しないので痛み止めを飲むのをやめてしまったそうです。

また1ヶ月半前に左足の小指を骨折?骨にひびが入った状態に

なってしまったそうですが、どうやらそのあたりに問題がありそうです。

シビレと痛みを訴えている左足の下腿の外側を右側と比べてみると

明らかに痛みを訴えている左側の筋肉が硬くなっています。

太ももに関しましてもやはり左側の方が硬く、触ると痛みを訴えるのも左側でした。

ということでまずは仰向けの状態で

左の足首の関節、膝の関節、股関節に動きをつけ筋肉がほぐれるの狙っていきます。

左の足の小指を痛めたことにより周りの筋肉が硬くなったり

痛みのためにあまり体重をかけたり動かさなくなることで

足首の関節や膝の関節が固まり、足の筋肉もコリかたまってしびれに

繋がる可能性があります。

この考え方は間違っていなかったようで足首の関節、膝関節を緩めることで

痛みとシビレを訴えていた部分がほぐれるとすこしづつですが痛みとシビレも

軽減してきました。

そしてうつ伏せになっていただき坐骨神経のスタート地点である骨盤の筋肉緩め

坐骨神経のラインにそっいぇ筋肉を緩まるよう調整を行います。

うつ伏せの状態で骨盤矯正を行い、仕上げに座った状態で左足の痛しびれてる部位の

調整を行いお体の状態をお聞きすると痛いしびれてる感覚は来院時より

減っているとの事で3日後の予約をとられてご帰宅されました。

※症例紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。



八王子・足のしびれ、坐骨神経痛でお困りの60代男性 その後

2017年06月14日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

60代の男性が足のシビレ、坐骨神経痛のお悩みで来院されました。

1ヶ月くらい前からこの症状でお悩みで他の整体院に行かれてましたが

思ったように改善せずお困りのところ、職場の方の紹介で当院に来院されました。

右のお尻~太ももの外側のシビレがあり動いてるときは大丈夫ですが

寝てたり、じっとしていると痛みとシビレがやってくる状態が続いている

とのことです。

60代ですが現役バリバリでお仕事もされています。

この方のその後です。

前回の施術の3日後に来院されましたが

寝てる時の痛みとシビレ感はまだあるけども減っていて

前回を10だとすると残るのは3~4くらいと半減以上されているとのことです。

今までの整体より効果があって本当良かったと言っていただけ

僕もとても嬉しかったです。

この調子でいけば今回の施術で改善できそうな感じです。

前回の施術ポイントで間違いなさそうなのでまずは仰向けになっていただき

調整していきます。

利き腕の右腕の前腕、上腕をしっかりほぐし、肩回り、首の筋肉も

念入りにコリをとっていきます。

前回よりもコリ感はへっていますがまだ部位によってはコリと痛みがあります。

腕と肩回りをしっかりほぐしてから股関節の前側の鼡径部と太ももの前側~外側を

触診していきます。

前回ほどではありませんがこちらも部位によっては硬さがあるので鼡径部、

太ももの外側をほぐします。

これでも硬さが残る部位は足首の関節を調整することで筋肉がほぐれます。

うつ伏せになっていただき背骨全体と骨盤の歪みを調整します。

うつ伏せでもまた右の前腕、上腕、肩甲骨、肩回りの調整をおこなっていきます。

筋肉をほぐすだけではなく肩甲骨をはがしたり、肩を大きく動かして

肩と腕の可動域が増えるよう調整します。

そして足首の関節、膝関節、股関節に動きをつけたところで

骨盤の筋肉~太ももの筋肉、とくに坐骨神経の通り道の筋肉を重点的にほぐしていきます。

仕上げに骨盤矯正、背骨調整を行い起き上がっていただきました。

お体の状態をお聞きすると来た時より全然軽くなっているとのことです。

前回同様に寝た状態じゃないと痛みとシビレの感じはわからないけど

この調子だとたぶん大丈夫そうだよとのことでした。

これで様子を見てまだ痛みとシビレが残るようなら連絡して来るよ

と言ってご帰宅されました。


※施術紹介は個人の体験であり効果は個人差があります。



八王子・足のしびれ、坐骨神経痛でお悩みの60代男性

2017年06月08日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

60代の男性が足のシビレ、坐骨神経痛のお悩みで来院されました。

1ヶ月くらい前からこの症状でお悩みで他の整体院に行かれてましたが

思ったように改善せずお困りのところ、職場の方の紹介で当院に来院されました。

右のお尻~太ももの外側のシビレがあり動いてるときは大丈夫ですが

寝てたり、じっとしていると痛みとシビレがやってくる状態が続いている

とのことです。

60代ですが現役バリバリでお仕事もされているとのことです。

坐骨神経痛以外にも腕の痛みと肩、首のコリも強くあるとのことですので

そちらも調整しつつ坐骨神経痛の軽減を狙っていきます。

腕の痛みは坐骨神経痛と同じで右の方が強いとのことですので

利き腕である右の前腕、上腕をしっかりと筋肉をほぐしていきます。

肩の筋肉、首の筋肉もしっかりほぐし腕が軽くなるまで念入りに

ほぐしたところで股関節の前側も筋肉をほぐします。

坐骨神経痛となるとお尻の筋肉や骨盤、腰の筋肉のこりや硬さが

気になりますが股関節の前側をほぐしとくと

坐骨神経痛に関係する筋肉がほぐれやすくなるので先にほぐしておきます。

そして今度はうつ伏せになっていただきます。

最初に背骨全体の歪みと骨盤全体の歪みを調整します。

その後はうつ伏せで右の前腕と上腕、肩甲骨をしっかりほぐして

腕、肩が大きく動くように調整します。

足首、膝関節、股関節も関節がしっかり大きくうごきように

調整を行いますが、足首が他の関節にくらべて動きがかたいので

足首はしっかり動きがつくように念入りに調整をします。

最後に骨盤と背骨矯正を行いお体の状態をお聞きすると

来た時より痛みとシビレは軽減している、でも夜にならないと

はっきりはわからないとのことでした。

でも今までのところより効果を感じるとのことです。

3日後のご予約をとられてご帰宅されました。

※施術紹介は個人の体験であり効果には個人差があります。



八王子 腰痛・坐骨神経痛でお困りの30代の男性 その後

2017年06月02日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

造園業のお仕事をされる30代の男性が腰痛と坐骨神経痛のお悩みで

来院されました。

半年くらい前から症状は続いていてお仕事をハードにこなす、

疲れがたまってくると、

左の腰~左でん部・股関節~左足に痛みがでるとのことです。

他の整体院、指圧・マッサージ、針治療を行っていましたが

なかなか状態が改善せずに当院に来院されました。

この方のその後です。

前回の来院の1週間後に来院されました。

腰の痛みは感じず、左のでん部~股関節~左足の痛みもあるけど

以前より軽減されたとのことです。

施術方針はあってそうなので前回と同じ感じで進めていきます。

体の前側の筋肉、縦のお腹のラインの腹直筋、サイドの腹斜筋を緩め

本人様はあまり感じていませんがいっぱい使っている腕の筋肉もほぐします。

太ももの前側・股関節の前側の筋肉も念入りにほぐしていきます。

そして筋肉は骨から骨につくので関節(骨)に動きをつけるのも重要なので

足首の関節、膝関節の調整を行い股関節がスムーズに大きく動くように施術します。

うつ伏せになっていただき背骨全体・骨盤の歪みを整え

背中、腰の筋肉も丁寧にほぐします。

うつ伏せの状態でも足首の関節、膝関節、股関節に動きをつけていきます。

仕上げに骨盤矯正・背骨矯正をして状態をお伺いすると

来た時よりもさらに楽になったとのことでした。

お仕事も肉体労働で疲れることもあるので、

そのあとは体の状態や疲れ具合によって1ヶ月から2ヶ月に1度来院されてますが

今までのような痛みになることはないとのことです。

※施術紹介は個人の体験であり効果には個人差があります。




八王子 腰痛・坐骨神経痛でお悩みの30代男性 

2017年05月29日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

造園業のお仕事をされる30代の男性が腰痛と坐骨神経痛のお悩みで

来院されました。

半年くらい前から症状は続いていてお仕事をハードにこなす、

疲れがたまってくると、

左の腰~左でん部・股関節~左足に痛みがでるとのことです。

他の整体院、指圧・マッサージ、針治療を行っていましたが

なかなか状態が改善せずに当院に来院されました。

仰向けの状態で身体を触診していくと痛みのある左側のお腹、

太ももの前側の筋肉、股関節の前側、も右側と比べると筋肉が硬く

なっていて痛みもあるのでまずはそれらの筋肉をほぐしていきます。

他の整体や針治療を行っていてなかなか改善しない方に方に多くみられるのが

痛めている部位以外の筋肉や関節が硬く固まっている状態です。

そいった方々は痛めている部位の悪い個所を施術していくと症状が改善

することが多いです。

とういことで、お仕事でよく使われる腕や足の筋肉もほぐし、

関節に可動域をつけながら調整していきます。

そしてうつ伏せの状態で背骨全体と骨盤のバランスを筋肉調整をして整えます。

足首の関節、膝関節、股関節も調整たところで、

ふくはぎの筋肉、太もも、骨盤の筋肉は丁寧に念入りにホグシます。

仕上げに背骨矯正、骨盤矯正を行いお体の状態をお聞きすると、

来た時より体が軽くなっている、痛みがあったでん部、太もも

も今は楽になっているとのことで喜ばれてご帰宅されました。

※施術紹介は個人の体験であり効果には個人差があります。



八王子・腰痛、坐骨神経痛でお悩みの60代の男性 趣味でゴルフ その後

2017年05月25日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

60代の男性が腰痛と坐骨神経痛にお困りで来院されました。

2週間まえから痛みが強くなり整形外科、整骨院、他の整体院に行かれましたが

痛みは一向に改善せず当院に来院されました。

レントゲンでも骨がすり減っているとのことです。

寝ていても夜中に寝返りをすると痛みで起きてしまいとのことです。

痛む部位は右腰、右のでん部、でん部の外側~太ももの裏にかけてです。

趣味でゴルフをしていてご自身でも体のケアにかなり気を使われていて

開脚や前屈のストレッチなどは腰も太ももの裏もかなり柔らかく、

なんで痛くなったのか原因がわかならいとのことです。

前回の施術後は体は軽くなったけどまだ痛みで夜起きちゃう、

腰を反る動作でも痛みがでると、まだ大きな進展はなさそうです。

ですが前回ガチガチにかたまっていた鼡径部やお腹の筋肉、太ももの前側の筋肉は

部位によっては触っても痛みは感じず柔らかくなっているのをわかるとのことです。

施術方針は間違えてはいなそうなので前回に調整をしたけど

硬さが残る部位、ほぐれきってない部分にポイントをしぼって調整を

行っていきます。

股関節の前側と股関節全体の硬さが気になるので股関節の筋肉と

股関節と影響の深い足首に焦点をしぼって調整を行っていくことに

しましたがこの考え方があっていたようで足首の筋肉、腱を念入りにほぐして

足首の関節に動きをつけているときにいわゆる関節がはまる感じがありました。

この調整で一気にでん部と太ももの筋肉が緩んだのが僕も男性の方も分かりました。

仕上げに骨盤矯正、背骨矯正をして起き上がっていただきまして

寝返り、ゴルフのスイングなどをしていただくと痛みはなくなっていました。

ただ以前からずっとあった腰の重さがあるけど坐骨神経痛の痛みはなくなり

腰の重さも今までと比べるとすごく楽になったとのことです。

その後4か月の間に2回来院され坐骨神経痛はもちろん

長い間ずっとあった腰の重さもなくなったとのことです。

以前からしていたストレッチにプラスしてちゃんと腹筋とももの前側も

やってるよ!!と笑顔でご報告いただきました。

※施術紹介は個人の体験であり効果には個人差があります。



八王子・腰痛、坐骨神経痛でお悩みの60代の男性 趣味でゴルフ

2017年05月18日 [記事URL]

八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ!!

西八王子駅前整体院の藤森です。

60代の男性が腰痛と坐骨神経痛にお困りで来院されました。

2週間まえから痛みが強くなり整形外科、整骨院、他の整体院に行かれましたが

痛みは一向に改善せず当院に来院されました。

レントゲンでも骨がすり減っているとのことです。

寝ていても夜中に寝返りをすると痛みで起きてしまいとのことです。

痛む部位は右腰、右のでん部、でん部の外側~太ももの裏にかけてです。

趣味でゴルフをしていてご自身でも体のケアにかなり気を使われていて

開脚や前屈のストレッチなどは腰も太ももの裏もかなり柔らかく、

なんで痛くなったのか原因がわかならいとのことです。

お仕事の内容、普段の体の使いかたを聞いたうえで太ももの前を伸ばす

腰を反ってもらうとこちらは体が硬くちっともいかない様子です。

これにはご本人様もショックをうけていました。

体の背面はご自身でもケアをされて柔らかくなっていますが腹筋や太ももの前面は

触ってもガチガチに固まっていました。

とくに痛みを訴えている右側の鼡径部、腹部、太もも前面が硬かったです。

以前の整体院、整骨院でも腰やでん部はやるけど、

前側に関しては何もしていなくて痛みが改善してないところを考えると

硬くなっている前側も調整した方がいいと思います。

まずはかたくなっている体の前側の筋肉をしっかりほぐして

から痛みを訴えている腰やでん部を調整しましょうと方針をお伝えして

施術には入りました。

筋肉が硬くなっている前面を念入りにしっかりほぐます。

その後はうつ伏せになっていただき骨盤全体、背骨全体の調整を行います。

背中s、腰の筋肉もほぐし痛みを訴えている右側のでん部から太ももに

関してはしっかり調整を行います。

足首、膝関節、股関節もしっかり動きをつけ右の太もも、でん部の筋肉を

さらにほぐしていきます。

仕上げに骨盤矯正、背骨矯正を丁寧に行い起き上がっていただきます。

まだ痛みはあるけど体は軽くなったとのことで2日後の予約を取られてご帰宅されました。


※施術紹介は個人の体験であり効果には個人差があります。




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