八王子 ギックリ腰になった３０代女性会社員の整体
2015-09-24 [記事URL]
八王子で腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
以前に産後の骨盤矯正や体の右側半身の不調で当院に来院されたことがある
３０代の女性が今回はぎっくり腰で来院されました。
実家に帰省中にお子様とめいいっぱい遊んで次の日の朝に腰に痛みが走ったけど
湿布をはって無理やりお仕事に行ったとのことです。
お体の状態としては、歩く時も腰が伸びない、荷物なども持てない、前かがみもつらく、
寝た状態から起きるのもつらいと言った状態です。
お仕事中は、周りの方にかなり助けてもらいなんとか仕事をしたとのことで
少しでも腰が楽になればと思い来院されました。
痛みを訴えている部位に炎症症状はみられなかったです。
まずは仰向けの状態で、お腹の筋肉を左右・前側と丁寧にじっくり調整します。
お腹の外側、前側の筋肉がほぐれたのが確認できたので、
ゆっくりうつぶせになってもらいます。
うつぶせの状態では背骨・骨盤の歪みと状態を確認して歪みを戻すように
おしり・ふともも・ふくらはぎ・足首・足裏の調整を痛みがないように
行っていきます。 まだこの状態では痛みの回復度はあまりなさそうな感じでしたが
背骨・骨盤の歪みが整ってきたので、ゆっくり起き上がってもらい
ベッドに座っていただきました。
そうするとさきほど伸びなかった腰が伸びているので、女性の方も安心した感じです。
しあげに背骨と腰の筋肉を調整する体操を一緒に行います。
やるたびに体の動く範囲が広がるので繰り返し丁寧に行います。
左右に３セット行った状態でお話をお伺いすると、まだ痛みはあるけど
腰も伸びるし。恐怖感と痛みもかなり軽減したとのことでした。
お仕事の都合もあるので、最短でこれる日程が５日後だったので５日後の
予約をとられてご帰宅されました。
二回目
前回の時と比べて痛みは軽減していて残りは１０のうち２か３くらいとのことです。
ただ重い荷物を持つのが怖くて、他の方にサポートしてもらっているとのことです
ということで、前回と同様に仰向けでお腹の筋肉のコリをほぐし、緩んだところで
うつぶせになったもらいます。
前回ほどではないのですが、背骨と骨盤が歪んでいるので、下半身の調整を行い
骨盤と背骨の歪みを正していきます。
背骨・骨盤にしっかり丁寧に動きをつけることでさらに下半身と腰の筋肉の
コリがとれてきます。 そして仕上げに前回好調だった体操を一緒に行いました。
腰もかなり軽くなったとのことなので、当院にある重い緊急はしごを確認のために
もってもらうと問題なく持てました。
その、緊急はしごをもったことですごく腰に自信がついたとおっしゃてたので
今回の施術を終えました。
※施術紹介は個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります
