八王子・ぎっくり腰 ぎっくり腰でお困りの５０代女性介護福祉士 その後
2018-01-31 [記事URL]
八王子の腰痛・ぎっくり腰の整体なら西八王子駅前整体院へ！！
西八王子駅前整体院の藤森です。
ギックリ腰でお困りの５０代の女性介護福祉士の方が来院されました。
ギックリ腰になって１週間が経過して当初の痛みよりは減ったけど、
その後は全然回復せずに寝返りや、座った状態から立つ時に
左側の腰～仙腸関節～左のでん部にかけて痛みが出て、
歩きだしも痛みで、びっこになってしまうとのことです。
普段は腰痛もないとのことで介護のお仕事をされている方としては
珍しいなーといった感じです。（いい意味でです。）
この方のその後です。
前回の施術をした３日後に来院されました。
前回の痛みを１０だとすると今は３～４くらいになったとの事です。
前回のように特定の動作で痛みが出るのではなく、
ときどきビキッとした痛みが出るとの事です。
ビキッは怖いけどだいぶ楽になったよと笑顔で教えていただきました。
本当、嬉しい一言です。
今回の施術で痛みがなくなるよう頑張ろうと思います。
ということで前回同様に仰向けの状態で
股関節の前側、脇腹の筋肉、骨盤の前側の筋肉を無理なく
丁寧にほぐしていきます。
体の前側の筋肉はこってしまっていても痛くなることが
ほとんどないので腰痛、ぎっくり腰とは関係ないように
感じると思いますが、体の前側の筋肉を施術をした方が
腰の痛みは早く回復します。
特に、前屈時に痛みがでる、寝返りで痛みがでる、
寝た状態から痛みが出る方には有効な施術方法であることが多いです。
今度はうつ伏せになっていただき背骨、骨盤全体の歪みを
無理なく調整します。
今回は、腰の筋肉もほぐしていきます。
骨盤の後ろ側の筋肉、太もも、膝裏、ふくらはぎ、足裏の筋肉を
しっかりほぐします。
足首の関節、膝関節、股関節も関節周りの腱や筋肉をほぐし
関節自体が大きく動くようにします。
関節が大きく動くことで筋肉も伸ばされ硬くなっていた筋肉が
ほぐれるからです。
今回は仕上げに骨盤矯正、背骨矯正を無理なく行います。
骨盤、背骨の関節の固まりをとりしっかり動かすかことで
骨盤、腰回りの筋肉がほぐれるからです。
仕上げに座った状態で腰と骨盤の筋肉を調整したところ
かなり楽になったとのことでしたので様子をみてもらうことにして
施術を終えました。
当院の施術紹介は個人の体験であり施術効果には個人差があります。
