八王子の整体−頭痛、腰痛、肩こり、O脚・X脚矯正にはカイロプラクティックでリラクゼーションの西八王子駅前整体院

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テニス肘・ゴルフ肘・ねんざについて

テニス肘・ゴルフ肘・ねんざと整体

・テニス肘・ゴルフ肘と整形外科や接骨院で診断された

・整形外科や接骨院に通院したけど、肘の痛みが抜けない

・もうこれ以上良くならないからうまく付き合って
 と言われた足首や肘の痛み

・ねんざ・突き指をして3週間以上経つのに、痛みが抜けない

・日常生活には支障は無いが、運動をすると肘や足首の
  痛みが出る

・寒くなると足首や肘に違和感や痛みが出る
こういったお悩みを持った方々が当院に来て、整体・カイロを受ける事によって
肘の痛み・足首のねんざが良くなって、お仕事・趣味・家事・育児に前より元気に取り組む事ができるようになりました!!
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テニス肘やゴルフ肘でお悩みの方には、こんな整体をします

テニス肘やゴルフ肘は、運動のしすぎや運動する時のなにげないクセで
肘に負担がかかり、痛みが出る事で起きます。
対処方法として、運動前後のストレッチや、運動後に熱感がある時は
アイシングをするのが大事です。
それ以外に、痛みのある肘の筋肉やスジや靭帯のコリ・ハリ・炎症を取り除くのが
重要になります。
テニス肘・ゴルフ肘には、痛い部位だけが単純に悪いという事は少ないです。
腕と手の中間にある肘は、腕の筋肉や肩甲骨が硬くなってうまく動かない事により
肘に大きく負担がかかります。
同じ様に、手首や二の腕に力が入りすぎたり、手首や指の関節が硬くなる事で必要以上に
肘に負担がかかり、治りにくい肘の痛みになっていくのです。
身体はつながっていて、このつながりがうまく行われない状態でスポーツをする為
オーバーワークになり、肘に痛みが出る事が多いのです。
あなたのテニス肘やゴルフ肘の、痛みの原因を探し出して整体する事で、
肘の痛みがその場で減るのが実感できると思います。
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足首のねんざ・突き指でお悩みの方には、こんな整体をします

※足首・指などを強く打って痛めたり、グキッとひねった場合はまず
  整形外科さんでレントゲンを撮っていただき、骨折をしていないかの
  確認をとっていただくのが1番大事です。

当院では、骨に異常が無いのに2〜3週間経っても抜けないねんざ・突き指の痛みの整体を
得意としています。
通常、ねんざや突き指は2〜3週間で痛みが改善される事が多いです。
それでも痛みが残る場合は、痛めた場所だけが悪いのではなく
痛めた周りの筋肉やスジ・靭帯・関節を硬くしている原因が他にある事が多いです。
特に、外傷で痛めた場合、無意識に身体をケガから守るために
痛めた場所以外に強い力が入って、その力がはいったまま身体が固まる事がよくあります。

身体はどの場所をとってもつながっている部分があります。
例えば、人差し指を強く1本だけ曲げるよりも、他の4本を一緒に曲げたほうが
強く人差し指が曲げられると思います。 
こういった身体のつながりを利用して、整体をする事により
指や手首・足首の痛みが減ります。
思いもよらない所から痛みが減る事が多いです。
あなたのねんざ・突き指の原因を探し出して整体する事で、
その場で痛みが減るのを実感できると思います。
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